Hoztunk nektek egy édesség receptet, amit a legújabb termékünkkel, a Revo Collagen & Beauty felhasználásával készítettünk el. A fejlesztésének köszönhetően a halkollagénünk is szuper alapanyagként funkcionál különböző egészséges desszertek, smoothiek elkészítése során. Most egy chia pudingot készítettünk, amihez remekül a passzol a halkollagén selymes őszibarackos ízvilága. Próbáljátok ki receptünket és élvezzétek az ízeket bűntudat nélkül, mivel alacsony kalóriatartalmának köszönhetően, belefér a diétázók étrendjébe is. 🙂

Hozzávalók:

  • 20 g chia mag
  • 125 ml cukormentes mandulatej
  • 1-2 tk. eritrit
  • 15 g Revo Collagen & Beauty por
  • 1 db lapzselatin
  • 70 ml víz
  • díszítéshez piros bogyós gyümölcsök

Elkészítés:
A chiamagot a mandulatejjel és az eritrittel keverd el egy pohárban, majd tedd a hűtőbe pár órára, akkor lesz jó, amikor a chiamag már beszívta a folyadékot és zselés, nyálkás állagú. Ezután a halkollagént keverd össze a 70 ml vízzel és tedd be a hűtőbe, majd a lapzselatint áztasd hideg vízbe 5-10 percre. Ezután a lapzselatint tedd egy edénybe és alacsony hőfokon melegítsd fel csak épp annyira, hogy felolvadjon, majd ezt a folyékony zselatint öntsd bele a halkollagénbe és keverd el alaposan. A chiamagos pudingra öntsd rá a halkollagént és tedd hűtőbe 1 órára, hogy megkapja a zselés állagát. Díszítheted piros bogyós gyümölccsel vagy bármilyen más gyümölccsel, amit szeretsz. 🙂

Tápérték:
Kalória: 166                Fehérje: 16,4 g           Szénhidrát: 9,7 g         Zsír: 6,5 g