Ha Te is kókuszimádó vagy, akkor ezt a receptet semmiképp ne hagyd ki!
Nagyon hasonlít az eredeti bounty ízére, viszont sokkal kevesebb zsírt és kalóriát tartalmaz, ráadásul teljesen cukormentes.
Ha laktóz érzékeny vagy, akkor sem kell aggódnod, mivel a Revo fehérjék hozzáadott laktáz enzimet tartalmaznak, így nem okoznak problémát azok számára, akik nem olyan jól tolerálják a laktózt.
Próbáld ki Te is és nassolj egészségesen! :)
Hozzávalók (18 darabhoz):
- 50 g aprószemű zabpehely
- 75 g marcipános Revo fehérjepor
- 75 g kókuszreszelék
- édesítőszer ízlés szerint
- 75 g cukormentes étcsokoládé
- 1 kiskanál kókuszzsír
Elkészítés:
A zabot főzd meg annyi vízzel, amennyi épphogy ellepi, majd ha már sűrű az állaga, akkor add hozzá a fehérjeport és a kókuszreszeléket, majd alaposan keverd össze. Ha nem elég édes az ízlésednek, akkor adj hozzá egy kevés édesítőszert. Ezután tedd be a fagyasztóba fél órára, hogy könnyebben lehessen formázni.
Ha letelt az idő, akkor formázz kis golyókat belőle, majd ismét tedd vissza fél órára a fagyasztóba. Ezután olvaszd fel az étcsokit a kiskanál kókuszzsírral, várj egy kicsit amíg kihűl és a kis golyókat forgasd meg a csokiban.
Tedd be a hűtőbe pár percre és utána rögtön fogyaszthatod is! :)
Tápérték 1 golyóban:
Kalória: 75 Fehérje: 4 g Szénhidrát: 4 g Zsír: 5 g
Hagyj üzenetet
You must be logged in to post a comment.